docente

Yoga Ilona

Hatha-yoga

Over mezelf


Mijn eerste ervaring met yoga was na een heftige ziekte periode op 18 jarige leeftijd.


Ik werd mij bewust van spanningspatronen en leerde hoe ik daar mee om kon gaan. Een open houding en de wens tot verdieping en zelfonderzoek waren hierin belangrijke voorwaarden.


In 2004 heb ik een vier jarige yogaopleiding afgerond en beschouw ik het als een voorrecht om yoga te mogen delen met mijn cursisten.


Ik hoop van harte dat mijn yoga iets voor je kan betekenen. Zoals een rustpunt, spanningsregulatie, een beter contact met jezelf en bewustwording.

Relevante opleiding en ervaring


  • Bijscholingen bij Marijke Ludwig

www.yoga-marijkeludwig.nl



  • Bijscholingen bij Danielle Bersma

www.samsara.nl


  • Bijscholingen bij Femmy Brug

www.kidsyoga.nl


  • 4 jarige Yoga docenten opleiding, yoga en vedanta

www.yogadocentenopleiding.nl


  • Afgestudeerd hbo-v verpleegkundige, big geregistreerd en 21 jaar werkervaring als verpleegkundige.